Parafrasear es decir o describir con tus palabras la misma idea que algún autor ya expuso en sus trabajos. Para hacer una cita parafraseada con normas apa debes incluir en tu texto el apellido y año de publicación del documento en el que te basaste; sea una cita basada en el texto o en el autor.
Ejemplos de cita parafraseada con normas APA:
Basada en el texto:
Cuando hablamos de la importancia del alcohol en la generación de nuevos métodos apoyamos con la experiencia de otros investigadores. Dado que aunque se adhiera hasta cinco veces alcohol en un volumen trabajado, aunque este se precipite no se generaría una pérdida de actividad. (McCarty, 1988).
Basada en el autor:
Cuando hablamos de la importancia del alcohol en la generación de nuevos métodos apoyamos con la experiencia de otros investigadores como lo demostró el doctor McCarty (1988): Dado que aunque se adhiera hasta cinco veces alcohol en un volumen trabajado, aunque este se precipite no se generaría una pérdida de actividad.
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Consulta también:
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Qué significa parafrasear en APA
Parafrasear es expresar con tus propias palabras y tu propia estructura la idea de otro autor. No basta con cambiar algunos términos por sinónimos: la paráfrasis debe demostrar que entendiste el texto. Aunque no uses comillas, la idea sigue siendo ajena, por eso APA 7.ª edición exige citar siempre al autor y el año.
Cómo parafrasear bien, paso a paso
- Lee el fragmento original varias veces hasta entender la idea central.
- Cierra o tapa el texto y escribe la idea de memoria, como si se la explicaras a un compañero.
- Compara tu versión con el original: si repites frases completas o el mismo orden de ideas, reescribe.
- Conserva los términos técnicos que no tienen sustituto; si copias una expresión característica del autor, ponla entre comillas.
- Añade la cita (autor y año) y, si lo consideras útil, la página.
Formato narrativo y parentético
En la cita narrativa, el autor forma parte de la oración y el año va entre paréntesis: Pérez (2020) sostiene que la lectura diaria mejora la comprensión. En la cita parentética, autor y año aparecen juntos al final: la lectura diaria mejora la comprensión (Pérez, 2020). Con dos autores se escribe “y”: (Pérez y Gómez, 2020); con tres o más, “et al.” desde la primera vez: (Ramírez et al., 2021).
¿Cuándo incluir la página?
En la paráfrasis la página no es obligatoria, pero APA la recomienda cuando ayuda al lector a localizar el pasaje, sobre todo en textos largos como libros: (Pérez, 2020, p. 45). Si la obra no tiene páginas, puedes usar un número de párrafo (párr. 3) o el nombre de la sección.
Paráfrasis larga de varias oraciones
Si parafraseas una misma fuente a lo largo de varias oraciones, no es necesario repetir la cita en cada una. Cita la fuente la primera vez y, mientras quede claro que sigues hablando del mismo autor, las oraciones siguientes no necesitan cita. Si introduces otra fuente y luego vuelves a la primera, cítala de nuevo.
Ejemplo: original, paráfrasis incorrecta y correcta
Texto original (fragmento ficticio de A. Pérez, 2020, p. 45): “Los estudiantes que organizan su tiempo con un calendario semanal suelen entregar sus trabajos con menos retrasos, porque visualizan con antelación la carga de tareas y pueden distribuir el esfuerzo”.
Paráfrasis incorrecta: Los alumnos que organizan su tiempo con una agenda semanal suelen entregar sus tareas con menos demoras, porque ven con antelación la carga de trabajo (Pérez, 2020). Problema: mantiene la misma estructura y casi las mismas palabras; es un plagio por sustitución de sinónimos.
Paráfrasis correcta: Según Pérez (2020), planificar la semana permite anticipar cuánto trabajo viene y repartirlo mejor, lo que se traduce en menos entregas tardías. Por qué funciona: cambia el orden de las ideas, usa vocabulario propio y conserva el sentido.
Paráfrasis y plagio: la diferencia
Hay plagio si parafraseas sin citar, pero también si citas y aun así copias casi literalmente sin comillas. Una paráfrasis legítima cumple dos condiciones: redacción realmente tuya y cita completa. Cada fuente parafraseada debe aparecer además en la lista de referencias; revisa la guía de citas y referencias APA.
Lista de verificación
- La idea está escrita con palabras y estructura propias.
- El sentido del original no cambió.
- Incluye autor y año (y página si ayuda).
- La fuente está en la lista de referencias.
Preguntas frecuentes
¿La paráfrasis lleva comillas?
No. Las comillas son solo para citas textuales. Si dentro de tu paráfrasis copias una frase exacta, esa parte sí va entre comillas y con página.
¿Es mejor parafrasear o citar textualmente?
APA favorece la paráfrasis en la mayoría de casos, porque integra mejor las fuentes en tu argumento. Reserva la cita textual para definiciones o frases cuya formulación exacta importa.
¿Puedo parafrasear varias fuentes en una sola oración?
Sí. Incluye todas en el mismo paréntesis, en orden alfabético y separadas por punto y coma: (Gómez, 2018; Pérez, 2020).